06日 10月 2015

先日実家へ帰ったときにちょうど稲刈りシーズン真っ最中でした(*^^*) 私の実家はあきたこまちの有機米を作っているので、いつも美味しいお米を頂けることがとても有難いと、東京に出てきて改めて感じています♪ こんな感じで、せっせと父&兄はお米作りしてまーす☆

30日 4月 2015

秩父の芝桜見にって来ました。 調度満開のタイミングで小さな花で綺麗に地面が彩られていました♪ この時期は、花の甘い香り、新緑の青々とした香り、土の匂いと自然を目でも鼻でも感じられ五感がくすぐられ心がわくわくします。 実家からは春の山菜が送られて来ました。タラの木が裏庭にあるので、タラの芽が沢山取れるんです(*^^*)...

02日 4月 2015

アクロヨガをご存知でしょうか？ アクロバティックなヨガをイメージしますが、まさにその通り（笑） 中国雑技団の様な動きが多く、見ている方もついつい見とれてしまうヨガなのです。 ペアヨガやパートナーヨガをとも言ったりしますが、２人でペアを組んでお互いの呼吸を、心を合わせ信頼しながら行うヨガ。...